Wszystkie aktualności

**Wykaz wykorzystywanych ciastek**
Nazwa ciastka	Dostawca / domena	Okres przechowywania	Opis ciastka
_nsid	serwer hostingowy / bieżąca domena	1 dzień	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi mechanizmu zabezpieczania przed wywołaniami strony przez np. boty rozsyłające spam.
_cp	serwer hostingowy / bieżąca domena	365 dni	Ciastko zapisywane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wyrażanych zgód przez użytkownika.
PHPSESSID	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez aplikacje oparte na języku PHP (identyfikator ogólnego przeznaczenia używany do obsługi zmiennych sesji użytkownika). Zwykle wartość to liczba generowana losowo, sposób jej użycia może być specyficzny dla witryny, ale dobrym przykładem jest utrzymywanie statusu zalogowanego użytkownika między stronami.
fontsize	serwer hostingowy / bieżąca domena	30 dni	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wielkości wyświetlanej czcionki.
jezyk_www	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wersji językowej strony.
licznikX	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi podstawowych statystyk odwiedzin strony (zapis X przyjmuje postać liczby).
licznik[X]	serwer hostingowy / bieżąca domena	15 minut	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi podstawowych statystyk odwiedzin strony (zapis X przyjmuje postać liczby).
wersja_gui	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wybranej wizualizacji strony.
bnr[X]	serwer hostingowy / bieżąca domena	od 1 minuty	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wyświetlania banerów z ustawionym czasem karencji (zapis X przyjmuje postać liczby).

Uczestnicy zajęć w ramach „Programu zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim”

Razem po zdrowie i równowagę – rozpoczęcie programu dla seniorów

Dnia 1 września 2025 r. rozpoczęły się pierwsze zajęcia w ramach „Programu zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim” realizowanego przez Powiat Wąbrzeski. Zajęcia miały charakter organizacyjny, na których nastąpił podział seniorów na dwie grupy ćwiczeniowe, po 15 osób każda. Kolejne spotkania z seniorami będą odbywały się trzy razy w tygodniu przez trzy miesiące - wrzesień, październik i listopad.

W ramach przypomnienia warto zaznaczyć, że zajęcia sportowe będą prowadzone pod czujnym okiem trenera aktywności fizycznej, skupione na poprawie kondycji krążeniowo-oddechowej, siły i wytrzymałości mięśni, gibkości oraz równowagi, co jest kluczowe w zapobieganiu upadkom.